四歲開始接受恆達舞蹈學院芭蕾及中國舞蹈訓練至高中畢業，曾接受北京舞蹈學院短期培訓。曾獲得洛杉磯「世界表演藝術冠軍杯賽」冠軍，北美中國舞蹈大賽冠軍及全場「最有前途演員」獎。2009年獲得香港世界華人青少年民族舞蹈比賽金獎，同年獲得中國「第九屆桃李杯舞蹈比賽」海外組第壹名。2014年獲紐約大學傳媒和播音雙學位，曾榮膺「2013年美國華埠小姐」桂冠及「才藝小姐」頭銜。 李卓兒目前客席恆達舞蹈學院教學和管理工作。
